参加者7名
【マラソンA】
- フリージョグ
【マラソンB】
- 10分ジョグ
- ラダートレーニング
- 30分ジョグ
【ジョギング】
- 60分ジョグ
午前中は雪が舞うなど、寒い一日でした。
あまり大会などもない次期になっていますが、
新たな目標を持ってこつこつとやっていきましょう。
週末3月9日（日）は春日山原始林マラニックを行います。
参加者7名
【マラソンA】
【マラソンB】
【ジョギング】
午前中は雪が舞うなど、寒い一日でした。
あまり大会などもない次期になっていますが、
新たな目標を持ってこつこつとやっていきましょう。
週末3月9日（日）は春日山原始林マラニックを行います。