8/26(月) 8月26 参加者7名 【マラソンA】 12kmPR(5分20秒/km) 【マラソンB】 9kmPR 9km変化走(3kmジョグ+流し+1.5kmジョグ+流し+3kmジョグ) 【健康づくり】 ウォーク&ジョグ