7/18(木) 7月18 参加者20名 【マラソンA】 12kmPR(5分/km,ラスト3kmフリー) 12kmPR(5分00~15秒/km) 【マラソンB】 60分キロ8同好会(7.5km) 6kmジョグ 【健康づくり】 静的ストレッチ ウォーク & ジョグ