【山の辺の道（南）マラニック】

　会員様からの年度末アンケートや日頃のご意見より休日練習会やマラニック開催の

ご要望がありましたことを受け、開催させていただくことにしました。

『マラニック』は『マラソン+ピクニック』の造語。

歩き・休みも混ぜながらゆっくり走ります。

第一弾は日本最古の道として知られる【山の辺の道（南）コース】。

天理・石上神宮から桜井・三輪方面に南下するコースです。

■日程・コース：5月19日（日）　＊集合:9:00（天理駅前）又は9:30（石上神宮）

①　9:30～12:30　石上神宮→大神神社の片道コース/約11km（現地解散）

②　9:30～15:30　①のコースの往復（昼食・休憩後、帰りはほぼノンストップラン）

＊①は10km・60分程度の走力のある方、

②はハーフマラソン以上出場・完走経験のある方を対象とします。

＊記録、完走経験のない方はご相談ください。

■持ち物：水分補給のできるドリンク、携行食、帽子、サングラス、小銭、雨具　など

＊ウエストポーチかランニングバッグがあると便利です。

＊着替えや走るのに不要な荷物は駅ロッカーに預けるか各自管理してください。

■参加費：500円（定員20名）　＊会員様以外の参加も受け付けます。

■お申込み：岡村または谷岡まで

＊当日参加も可としますが、あらかじめご連絡いただけると幸いです。

■雨天時は中止とします。　お問い合わせ：090-5249-6762（岡村）

☆変更が生ずる場合もありますので、あらかじめご了承ください。

＊現在9名のお申込みを伺っています（残り11名）　5/13現在