1/7（月） 1月7 【マラソン・ジョギング】 体幹トレーニング 40分ジョグ 【健康づくり】 静的ストレッチ 3kmウォーク 明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願い致します。 今日は今年最初の活動でした。 今日から女性が1名増えましたのでよろしくお願い致します。