12月6日(金) 活動内容

52名の参加でした。

・ウォーミングアップ(バトンジョッグ、体操、バトン流し)
・タッチ鬼
・サーキットトレーニング(ジャンプ系)
・1周リレー

数種類のジャンプ運動を組み合わせてサーキットトレーニングをしました。
色々なジャンプを繰り返すことでジャンプ力が養われます。
どれも大事なトレーニングですので、しっかり取り組みましょう!

※次回は12月9日の16時30分から耳成南小学校で実施します。