43名の参加でした。
・ウォーニングアップ
・動き作り(骨盤で脚[あし]をコントロール)
・バトン練習
・エンドレスリレー(半周×3)
学年別直前ということもあり、多めにバトン練習をしました。
「手首の角度」のことを何度も言いましたが、以前よりも良くなってきているように思います。
学校の行き帰りに「10回」ずつでいいので、キレイに後ろに腕を上げて、真後ろに手の平を見せる練習をして下さい。
もっと上手くなりますよ!
※次回は9月13日の16時30分から耳成南小学校で実施します。
奈良県橿原市の耳成南小学校で活動している小学生の陸上チームです!
43名の参加でした。
・ウォーニングアップ
・動き作り(骨盤で脚[あし]をコントロール)
・バトン練習
・エンドレスリレー(半周×3)
学年別直前ということもあり、多めにバトン練習をしました。
「手首の角度」のことを何度も言いましたが、以前よりも良くなってきているように思います。
学校の行き帰りに「10回」ずつでいいので、キレイに後ろに腕を上げて、真後ろに手の平を見せる練習をして下さい。
もっと上手くなりますよ!
※次回は9月13日の16時30分から耳成南小学校で実施します。