9月4日(水) 活動内容

参加者32名でした。

・ウォーミングアップ(土谷コーチのストレッチ)
・リズムケンケンパ(色んなリズムに合わせて)
・かかしケンケン with タオル投げ
・片脚で色んなポーズ
・リズムジャンプ(色んなステップで連続ジャンプ)

奈良盆地だけ警報が出ないというミラクルなお天気でした。
「ふれあい教室」を使わせてもらって、「リズム」と「片脚」をテーマに色んな運動をしました。
なかなか楽しく体を動かせましたね!
「リズム感」や「バランス感覚」は色々なスポーツをするときに、とっても大事なことですよ。

※次回は9月6日の16時30分から耳成南小学校で実施します。