2025/7/28（月）

担当：西川・山下・小瀬・福本

本日は55名の参加でした。

・ジョグ、体操

・ドンじゃんけん

・バウンディング

・パート別練習

・リレー

久しぶりにジャベボール投げを見ましたが、投げるの苦手な人が多いですね。実際投げるという動きは複雑なので昨日今日でできるようなものではありません。本当に投げられるようになりたければ何でもいいので毎日たくさん投げることですね。