2025/6/16（月）

担当：西川・山下・小瀬

本日は52名の参加でした。

・ジョグ、体操

・鬼ごっこ

・動きづくり

・パート別練習

・リレー

急に真夏の暑さになりました。身体のダメージは大きいと思うのでしっかり水分補給と規則正しい生活をして体調に気をつけていきましょう。