2025/2/28（金）

担当：西川・山下・小瀬・福本

本日は37名の参加でした。

・ジョグ、体操

・ドンじゃんけん

・フォーム走×3

・シャトルハードルリレー

・リレー

今日はハードルを使ってリレーをしました。単純な走力だけでなく、ハードルの差で勝負が変わったと思います。普段のハードル練習に参加していない人の中に、何人かハードルを上手く跳べている人がいたのでまたハードルをやりましょう。