4月5日（金）　活動内容

参加者　45　名

・ウォーミングアップ
・コーディネーショントレーニング(身体を器用に動かす体操)
・動き作り
・テンポアップのためのミニハードル走
・半周リレー(一人２本)

同じ練習をしていても「これに気を付けて走ろう！」と思ってやるのと、何も考えずに走るのとでは、全然違ってきますよ！
どうせ同じ練習をするなら、何か目的を持ってやりましょう！

※次回は4月8日の16時30分から耳成南小学校で実施します。