2023/12/20（水）

担当：西川・山下・小瀬

本日は39名の参加でした。

・ジョグ、体操

・鬼ごっこ

・アジリティダッシュ

・スタートダッシュ

・1周リレー

・半周リレー

一気に寒くなりましたね。寒いと身体の動きが悪くなるので暖かい服装で練習しましょう。