2023/4/17（月）

担当：西川・山下・小瀬

本日は53名（体験1名）の参加でした。

・ジョグ、体操

・ドンじゃんけん

・コーンドリル

・パート別練習

・半周リレー

今日はハードリングの技術を細かく説明しました。ただ飛び越えればいい訳ではなく、いかに素早く次の動きにもっていけるかが大事なんです。