2023/3/20（月）

担当：西川・山下・小瀬

本日は45名の参加でした。

・ジョグ、体操

・ケイドロ

・ピッチ走

・フォーム走

・1周エンドレスリレー

今日は久しぶりにがっつり走る練習をしました。ピッチ走のいい走りを全力でもいかせるようにしていきましょう。