2023/1/27（金）

担当：西川・山下・小瀬

本日は32名の参加でした。

・ジョグ、体操

・天下取り

・変形ダッシュ

・高跳び

雨だったので体育館で活動しました。少年少女に向けて高跳びの練習もしておきたかったので丁度よかったです。高跳びは助走のリズムを安定させることと、バーを意識し過ぎずに高さを意識してしっかり踏み切ることが大事です。