2022/12/16（金）

担当：西川・山下・小瀬・清水

本日は32名の参加でした。

・ジョグ、体操

・大縄

・ホッピング

・スタートダッシュ

・1周リレー×2

今日はスタートダッシュの最終組でリレーをやりましたが、距離が変わるのでその差が出てしまいましたね。とはいえ1周くらいは短い距離と同じレベルで走れないと、結局陸上では意味がないので短い距離だけ得意な人はその差を縮められるように頑張りましょう。