2022/6/27（月）

担当：西川・山下・小瀬

本日は42名（体験1名）の参加でした。

・ジョグ、体操

・大縄

・バウンディング

・パート別練習

・半周&1周リレー

最近バウンディングの頻度は減っているんですが、みんな強く、上手くなってきましたね。バウンディングは「走る、跳ぶ、投げる」全てに必要な要素なので上手いことが大事です。