2022/6/22（水）

担当：西川・山下・小瀬

本日は50名の参加でした。

・ジョグ、体操

・鬼ごっこ

・リズムジャンプ

・パート別練習

・半周&1週リレー

外ですが高跳びの練習もしていきます。なかなか高く跳ぶのはリスクもあって難しいので助走練習と思ってやりましょう。跳躍種目は助走を安定させることがとても大事なのでそれだけでも十分良い練習になります。