2021/12/24（金）

担当：西川・山下・小瀬

本日は22名の参加でした。

・ジョグ、体操

・ドンじゃんけん

・ハードルまたぎ

・ハードルドリル

・ハードル走

・1周リレー

・半周リレー

今日は冬休み&クリスマスイブ?で人が少なかったですね。雨も降ってきましたが人数が少なかったので全員でハードルをやりました。ハードルの動きは走りに生かされるので積極的に跳んでほしいと思います。

※年内の活動は12月27日（月）まで、年始の活動は1月7日（金）からです。