担当:西川・山下・小瀬
本日は20名の参加でした。
・jog、体操
・大縄
・動きづくり
・フォーム走×3
・ピッチ走×5
・スタートダッシュ×5
・1周リレー×2
思っていたよりもグラウンドがぐちゃぐちゃでした。試合前なので試合をイメージした練習にしました。良いイメージを持って試合に入ることが大事ですよ。
奈良県橿原市の耳成南小学校で活動している小学生の陸上チームです!
担当:西川・山下・小瀬
本日は20名の参加でした。
・jog、体操
・大縄
・動きづくり
・フォーム走×3
・ピッチ走×5
・スタートダッシュ×5
・1周リレー×2
思っていたよりもグラウンドがぐちゃぐちゃでした。試合前なので試合をイメージした練習にしました。良いイメージを持って試合に入ることが大事ですよ。