担当:西川・山下・小瀬
本日は12名の参加でした。
・jog、ストレッチ
・ライントレーニング
・変形ダッシュ
・フォーム走×3
・100m×2
だいぶ気温が上がってきたのでこまめに水分を取りながら熱中症に気をつけていきましょう。ちょっとずつ運動に慣れてきたかな?
※次回は5月27日(水)に橿原公苑陸上競技場で17時〜18時30分まで活動します。
奈良県橿原市の耳成南小学校で活動している小学生の陸上チームです!
担当:西川・山下・小瀬
本日は12名の参加でした。
・jog、ストレッチ
・100m×2
だいぶ気温が上がってきたのでこまめに水分を取りながら熱中症に気をつけていきましょう。ちょっとずつ運動に慣れてきたかな?
※次回は5月27日(水)に橿原公苑陸上競技場で17時〜18時30分まで活動します。