担当:西川・山下・小瀬
本日は7名(中一2名)の参加でした。
・ダブルダッチ
・大縄
・コーンジャンプ
・腿上げドリル
・補強(フルスクワット、腹筋、ヒップリフト、腕立て)
今日から新年度ですが、寂しい幕開けになりました。どんな1年になるのか不安しかありませんが、毎日を大事にしていきましょう。
奈良県橿原市の耳成南小学校で活動している小学生の陸上チームです!
担当:西川・山下・小瀬
本日は7名(中一2名)の参加でした。
・補強(フルスクワット、腹筋、ヒップリフト、腕立て)