2019/4/8（月）

担当：西川・山下・小瀬

本日は79名（体験11名）の参加でした。

・jog、体操

・ドンじゃんけん

・ホッピング

・短距離 or ハードル

・半周リレー

今日のハードルはインターバルを刻む練習をひたすらやりました。4歩で行けたらいいのではなく、どれだけ4歩を速くできるかですよ。

※春休みの体験期間は終了しましたが、体験参加は随時受け付けていますので、よろしくお願い致します。