9月10日（月）　活動内容

39名の参加でした。

・ウォーミングアップ
・基本
・インターバル走
・鬼ごっこ

約50ｍくらいのインターバル走をやりました。監督が言っていたように、長距離をやる人は、もっと長い距離で本数もたくさんやります。短距離でも、インターバル走が強くなれば、絶対役にたちます。コーチ(栗原)は、インターバル走が得意でした。そして、400ｍをやることになりました。