38名の参加でした。
・ウォーミングアップ
・動き作り
・ハードルドリル
・エンドレスリレー
最近天候が不安定で室内での活動が多いですが、今日はグランドでしっかりと活動することができました。今日はハードルを使った練習が中心でした。ハードルを超えるときのポイントは「膝をおへその前まで持ってくる」です。これができればスムーズなハードリングができるようになってきます。しっかり身に付けていきましょう。
※次回は9月7日の16時30分から耳成南小学校で実施します。
奈良県橿原市の耳成南小学校で活動している小学生の陸上チームです!
38名の参加でした。
・ウォーミングアップ
・動き作り
・ハードルドリル
・エンドレスリレー
最近天候が不安定で室内での活動が多いですが、今日はグランドでしっかりと活動することができました。今日はハードルを使った練習が中心でした。ハードルを超えるときのポイントは「膝をおへその前まで持ってくる」です。これができればスムーズなハードリングができるようになってきます。しっかり身に付けていきましょう。
※次回は9月7日の16時30分から耳成南小学校で実施します。