担当：西川・中津・小瀬
本日は76名の参加でした。
・jog、体操
・ケイドロ
・片脚バウンディング
・パート別練習
・半周＆一周リレー
今日は片脚バウンディングをやりました。片脚になると急に膝が動かなくなる人がたくさんいますね。片脚でジャンプする動きはその人の運動能力が如実に現れます。片脚ジャンプが得意な人程運動能力は高いです。これは間違いないです。苦手な人は克服できるように努力してください。小学生のうちは苦手でもやれば上手くなるし、強くなるのでまだ間に合いますよ。高校生くらいになるともう手遅れですかねぇ。