担当：西川・中津・小瀬
本日は67名の参加でした。
・Aアップ
・動きづくり
・種目別練習
◆幅跳び（全助走、立ち幅跳び）
◆ハードル（ハードル走）
◆長距離（4周追い抜き走、2周×2、5分jog）
◆小瀬（股関節補強）
・半周＆一周リレー
暗くなるのがだいぶ早くなってきました。幅跳びは五府県が終わったらしばらくはやらないと思うので、今のうちにしっかり跳んでおいてください。ハードルはコーチなしで任せましたが、しっかり練習できていたと思います。
今日は五府県交流に向けた競技場練習を19時半から行いますので、大会参加者で都合が良い人は参加してください。