7月25日（水）　活動内容

参加者 39　名

・ウォーミングアップ
・動き作り(腕回し、サイドステップ、スキップ)
・ハードル練習

いっぱいハードル走をしました。
ハードル走には、「着地の仕方」「リズム良く身体を動かす」「早いテンポで身体を動かす」など、速く走られるようになるための要素が満載ですよ！
少しずつでいいので、上手くなっていきましょうね。

※次回は7月27日の16時30分から耳成南小学校で実施します。