本日は61名の参加でした。
担当:上田・西川・小瀬
・ウォーミングアップ
・マット〜ダッシュ
・鬼ごっこリレー
今日はちょうど練習時間から雨が降ってきてしまいましたね！
大会前なので少し刺激をいれても良かったですが、耳成南の子たちは明日がマラソン大会ということなので良かったかもしれませんね。
23日の大会が今年最後となります、女子にとっては大阪室内の標準タイムを切るラストチャンスです。
とにかく今できる最高の走りをしましょう。当日はだいぶ冷える予報です。朝も早いですがしっかりと気を引き締めてアップから頑張りましょう。
23日の集合時間は7時30分にしてますが、体育館でバスケの試合もあるので大変な混雑が予想されます。余裕をもって来ていただいた方が良いかと思います。
http://sports.geocities.jp/nara_fukyu_e/taikai2016.htm
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※次回の練習は11月25日(金)の16時30分から耳成南小学校で実施します。