本日は50名の参加でした。
担当:丹羽・小瀬
・ウォーミングアップ
・バトン流し
・秘密鬼
・動きづくり
・半周リレー
走るときの足の使い方を中心に動きづくりをしました。
今日のポイントを「脚が後ろに流れないように走る」に絞りました。
つま先を上げた状態でできるだけ足首を固定し、地面を蹴りきる前に足を前に運ぶように心がけました。
今日の感覚を覚えていてくださいね!
※次回の練習は11月30日(月)の16時30分から耳成南小学校で実施します。
奈良県橿原市の耳成南小学校で活動している小学生の陸上チームです!
本日は50名の参加でした。
担当:丹羽・小瀬
・ウォーミングアップ
・バトン流し
・秘密鬼
・動きづくり
・半周リレー
走るときの足の使い方を中心に動きづくりをしました。
今日のポイントを「脚が後ろに流れないように走る」に絞りました。
つま先を上げた状態でできるだけ足首を固定し、地面を蹴りきる前に足を前に運ぶように心がけました。
今日の感覚を覚えていてくださいね!
※次回の練習は11月30日(月)の16時30分から耳成南小学校で実施します。