12月3日（水）　活動内容

51名の参加でした。

・ウォーミングアップ(バトンジョッグ、体操、バトン流し)
・ランニングキャッチボール(３人組対面で)
・中当て
・走りの動き作り(ミニハードルを使って)
・テンポ走×7本(トラックを1周、7/8周、6/8周、5/8周、4/8周、3/8周、2/8周)

走る練習では、じょじょに距離を短くしながら、ランニングフォームを意識して走りました。
「うつくしく」そして「すばやく」走れるようになりましょう！！

※次回は12月5日の16時30分から耳成南小学校で実施します。