54名の参加でした。
・ウォーミングアップ
・バトン流し
・氷鬼
・コーディネーショントレーニング
・ドッチボール
大会がない今のうちに、専門的な練習以外のところを、しっかり伸ばしておきましょう。最近、登り棒や鉄棒をやっているのもそうですが、上半身も上手く動かせるようにならないと、いい走りは出来ませんよ。
※次回は3月19日の16時30分から耳成南小学校で実施します。
奈良県橿原市の耳成南小学校で活動している小学生の陸上チームです!
54名の参加でした。
・ウォーミングアップ
・バトン流し
・氷鬼
・コーディネーショントレーニング
・ドッチボール
大会がない今のうちに、専門的な練習以外のところを、しっかり伸ばしておきましょう。最近、登り棒や鉄棒をやっているのもそうですが、上半身も上手く動かせるようにならないと、いい走りは出来ませんよ。
※次回は3月19日の16時30分から耳成南小学校で実施します。