投稿日: 2024年3月8日2024年3月9日 投稿者: naraspo-athlete2024/3/8(金) 担当:西川・小林 本日は18名の参加でした。 ・ストレッチ、マット運動 ・リズムジャンプ ・補強 ・坂ダッシュ 今日は坂でたくさん走りました。人によって本数が違うのでなんとも言えませんが、何本でも走れそうな感じでしたね。(西川談)