投稿日: 2023年5月29日2023年5月30日 投稿者: naraspo-athlete2023/5/29(月) 担当:西川・小林 本日は11名の参加でした。 ・ストレッチ、マット運動 ・大縄 ・補強 ・コーンドリル ・ホッピング 雨だったので軒下で練習しました。今日はジャンプ系をたくさんやったのでしんどかったと思います。(西川談)