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担当:西川・小林
本日は16名(新中一10名)の参加でした。
・ストレッチ、マット運動
・補強
・ジャンプトレーニング
・腿上げ
今日から新中1が参加してくれました。残念ながら雨だったので軒下での活動になりましたが、中学生になったらこんな感じになるということは分かってもらえたと思います。小学生の時とは練習内容がガラッと変わりますが気持ちも新たにやっていきましょう。(西川談)
ならスポアスリートクラブ
担当:西川・小林
本日は16名(新中一10名)の参加でした。
・ストレッチ、マット運動
・補強
・ジャンプトレーニング
・腿上げ
今日から新中1が参加してくれました。残念ながら雨だったので軒下での活動になりましたが、中学生になったらこんな感じになるということは分かってもらえたと思います。小学生の時とは練習内容がガラッと変わりますが気持ちも新たにやっていきましょう。(西川談)