2023/3/20（月）

担当：西川・小林

本日は19名+新中一9名の参加でした。

・ストレッチ、マット運動

・リズムジャンプ

・補強

・動きづくり

・スプリントドリル

・流し

・往復走×5 2set

新中2,3年生が新中1に付く形で練習をおこないました。教えることで自分に返ってくるものがあると思うのでこの機会に自分自身の練習を見つめ直しましょう。（西川談）