担当:小林
本日は17名の参加でした。
・ストレッチ
・リズムジャンプ
・動き作り
・筋トレorフリー
雨だったのでリズムジャンプを多めに、動き作りをしっかり目にやりました。
※9月4日(日)の記録会は7時30分集合です。
ならスポアスリートクラブ
担当:小林
本日は17名の参加でした。
・ストレッチ
・リズムジャンプ
・動き作り
・筋トレorフリー
雨だったのでリズムジャンプを多めに、動き作りをしっかり目にやりました。
※9月4日(日)の記録会は7時30分集合です。