2022/9/1(木)

担当:西川・内田・岡村・秋田

本日は33名の参加でした。

・ストレッチ

・パート別練習

【短距離】

・加速区間の練習(凄く詳しく)
・ダッシュ60m×2、45m×2

火曜日に続いて、加速区間の練習をマニアックに取り組みました。 続けて取り組むことで、技術は洗練されていきます。 一本一本、セルフチェックして上手くなっていきましょう。(秋田談)

【中長距離】

【跳躍】

【投擲】

補強、技術練習

火曜に引き続き軒下で技術練習をしました。じっくり技術練習に取り組める良い機会になったと思います。(西川談)

※9月4日(日)の記録会は7時30分集合です。

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