担当:西川・小林
本日は23名の参加でした。
・ストレッチ、マット運動
・リズムジャンプ
・階段補強
・動きづくり
・流し
・フリーor120×3
明後日の記録会に出る人がほとんどだったので軽めの内容にしました。秋の大会に向けて課題を確認する機会にしてほしいと思います。(西川談)
※8月14日(日)の記録会は7時30分に集合です。
ならスポアスリートクラブ
担当:西川・小林
本日は23名の参加でした。
・ストレッチ、マット運動
・リズムジャンプ
・階段補強
・動きづくり
・流し
・フリーor120×3
明後日の記録会に出る人がほとんどだったので軽めの内容にしました。秋の大会に向けて課題を確認する機会にしてほしいと思います。(西川談)
※8月14日(日)の記録会は7時30分に集合です。