2023/4/28（金）

担当：西川・小林

本日は23名の参加でした。

・ストレッチ、マット運動

・リズムジャンプ

・補強

・動きづくり

・スキップ〜流し

・120×3,60×2

そんなに本数は走っていないので1本1本を大事にして走る習慣をつけましょう。（西川談）

5月7日（日）の記録会は7時30分集合です。