2022/4/28（木）

担当：西川・内田・岡村

本日は34名の参加でした。

・ジョグ、動きづくり

・パート別練習

【短距離】

補強、フリー練習

今日は試合前最後の競技場練習だったのでフリー練習にしました。良い練習はできましたか？

【中長距離】

【跳躍】

・幅跳び:流し、助走練習、全助走練習

・三段:ボックスジャンプ、流し、イーブン跳躍、全助走練習

【投擲】

50×5、投擲練習

※5月3日の記録会は7時30分集合です。