2022/3/17（木）

担当：西川・内田・岡村・秋田

本日は30名の参加でした。

・ジョグ、動きづくり

・パート別練習

短距離（補強、スプリントドリル、ミニハードル走、150×3）

中長距離

跳躍（補強、流し、ミニハードルドリル、全助走練習）

週末は気温が低そうですが久しぶりに順位のつく大会なのでそこは狙いに行ってほしいところですね。（西川談）