2022/3/1（火）

担当：西川・内田・岡村・秋田

本日は15名の参加でした。

・ストレッチ

・パート別練習

短距離（補強、スプリントドリル、加速の流れ確認、70m技術走×4）

中長距離（2000×4）

1日雨でしたが止んでくれたので走れましたね。短距離は久しぶりにスタートからトップスピードまでの流れを確認しました。徐々にシーズン仕様ですね。（西川談）

※3月20日（日）の山田記念陸上大会の案内を配布しています。申し込み締め切りは3月8日（火）までです。間に合わない人はメールで申し込みをお願いします。