2021/5/18（火）

担当：西川・内田・岡村・秋田

本日は13名の参加でした。

・ストレッチ

・パート別練習

短距離（補強、スプリントドリル、流し×2、70m往復×1、70m往復+70×1）

中長距離（4kPR+600×2or750×4）

短距離は往復走でしたが、中1と女子陣は往復が弱いですね。後半をもっとしっかり走れるようになると100の後半、200もしっかり走れるようになると思います。（西川談）