担当:西川・山下・小瀬
本日は76名(体験3名)の参加でした。
・jog、体操
・ドンじゃんけん
・動きづくり
・パート別練習
・ハードル or リレー
今日最後までハードルに残った人達にはアプローチの歩数とスピード、抜き足の動かし方を教えました。1台目を1番良いスピード、形、姿勢で入らないと、立て直すことができないので、1台目の入り方が何よりも大事です。亮介が一本めちゃくちゃ良い形で入れてました。
奈良県橿原市の耳成南小学校で活動している小学生の陸上チームです!
担当:西川・山下・小瀬
本日は76名(体験3名)の参加でした。
・jog、体操
・ドンじゃんけん
・動きづくり
・パート別練習
・ハードル or リレー
今日最後までハードルに残った人達にはアプローチの歩数とスピード、抜き足の動かし方を教えました。1台目を1番良いスピード、形、姿勢で入らないと、立て直すことができないので、1台目の入り方が何よりも大事です。亮介が一本めちゃくちゃ良い形で入れてました。