4月4日(月) 活動内容

本日は51名の参加でした。
担当:上田・西川・小瀬

・ウォーミングアップ
・バトン流し
・お手玉投げ
・ストライド、ピッチ意識
・ラダー
・ドンじゃん走

少し天気があやしかったですが、外でやりきれて良かったです。
今日は新4年生のための優しいメニューにしました。
まだまだ走りながらストライドやピッチを意識するのは難しいと思いますが、歩きながらならそこまで間違った形にもなりにくく、しっかりと使う筋肉を感じることができたと思います。
少しずつできる動き、使える筋肉を増やして全身で楽しみましょう。

※次回の練習は4月6日(水)の16時30分から耳成南小学校で実施します。