2026/3/30（月）

担当：西川・小林

本日は13名+新中一14名の参加でした。

・ストレッチ

・補強

・動きづくり

・坂ダッシュ

今日で小林コーチが最後でした。また明日会うとは思いますが、外周での指導はこれで終わりになります。ありがとうございました！また練習や試合で会うことはたくさんあると思いますが、次のステージでも頑張ってください！（西川談）