9月7日(火)
参加者:24名 スタッフ:中山良、中山い、長谷部、加藤、松実唯
Menu:ペースor変化走
【長谷部談】
朝晩は冷えて寒いくらいの季節になりました。走りやすい気候なので、気持ちよく走れるかと思います。奈良マラソンに参加される方もたくさんいらっしゃるようなので、この時期から怪我のないように気をつけましょう。
9月7日(火)
参加者:24名 スタッフ:中山良、中山い、長谷部、加藤、松実唯
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【長谷部談】
朝晩は冷えて寒いくらいの季節になりました。走りやすい気候なので、気持ちよく走れるかと思います。奈良マラソンに参加される方もたくさんいらっしゃるようなので、この時期から怪我のないように気をつけましょう。