参加者:21名＋体験1名 スタッフ:中山良、中山い、松実萌、高橋、加藤
Menu:ペース走
【加藤談】
8月最後の練習でした。比較的涼しく天気も良かったため、走りやすいコンディションだったのではないでしょうか。皆さんの様子を見ていてもリラックスして走れている方が多かったように思います。
段々と秋に近づいていますが、季節の変わり目は体調を崩しやすいため体調管理に気をつけてください。
参加者:21名＋体験1名 スタッフ:中山良、中山い、松実萌、高橋、加藤
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【加藤談】
8月最後の練習でした。比較的涼しく天気も良かったため、走りやすいコンディションだったのではないでしょうか。皆さんの様子を見ていてもリラックスして走れている方が多かったように思います。
段々と秋に近づいていますが、季節の変わり目は体調を崩しやすいため体調管理に気をつけてください。